許多老人閑來無事時(shí)會靠看電視打發(fā)時(shí)間,但英國一項(xiàng)新研究說,如果看電視的時(shí)間太長,老人的記憶力可能會加速衰退。
倫敦大學(xué)學(xué)院研究人員在新一期英國《科學(xué)報(bào)告》雜志上發(fā)表論文說,他們分析了英國3662名50歲以上老人的情況。這些老人分別在2008年和2014年兩次回答了每天看電視的時(shí)長等問題,每一次還參與一系列記憶力測試。
分析結(jié)果顯示,老人們的記憶力在研究期間都有下降,但是看電視時(shí)間較長者的記憶力下降更為明顯。那些每天看電視時(shí)間不到3.5小時(shí)的人,語言記憶力下降4%至5%;那些每天看電視時(shí)間超過3.5小時(shí)的人,語言記憶力下降8%至10%。
研究人員認(rèn)為,看電視通常會讓大腦處于被動接收信息狀態(tài),減弱了大腦的活動,從而導(dǎo)致記憶力下降。研究人員呼吁老人控制看電視時(shí)間,并適當(dāng)做一些有益大腦的活動。據(jù)新華社倫敦3月3日電 |