吃什么菜能排出腎臟毒素

   據(jù)加拿大“公眾新聞網(wǎng)”（allvoices）報道，每天吃點香菜就能很好地為腎臟排毒。當?shù)刈匀化煼ㄡt(yī)生介紹，香菜在移除身體積累毒素的同時，還能維持腎臟健康。用香菜給腎臟排毒的最佳方式是飲用香菜汁。具體做法為，將香菜洗凈切碎，放入鍋里加水煮10分鐘。然后把煮過的香菜放涼，濾出葉子即可飲用。當然，還可以把香菜汁與其他水果汁混合成果蔬汁，味道更好。喝不完的香菜汁，放在冷藏室里保存即可。
　　當然，如果覺得專做香菜汁比較麻煩，平時吃飯時多吃點香菜也是有效的。