夏天室外溫度高，人體體內(nèi)的水分流失快；而空調(diào)房內(nèi)雖然涼快，但是待的時間久了，皮膚會變得干燥，也易造成脫水。因此，及時有效地補水，對于維持人體機能正常運作以及皮膚的保養(yǎng)而言不可忽視。
據(jù)武警醫(yī)院皮膚科主任劉成介紹，有些人誤以為大量喝水就等于補水，但事實上，喝水只是補充機體需要的水分，更合適的皮膚補水方式應(yīng)該是對皮膚進行頻繁地保濕。
皮膚的保濕分為整個身體的皮膚保濕和面部的保濕。在冬天，對整個身體進行保濕對于老年人而言比較重要。因為老年人皮脂腺的功能下降，分泌的油脂少，因此丟失的水分比較多。這時可人為地使用保濕類產(chǎn)品進行保濕，如玻尿酸或凡士林等。
面部保濕主要是針對女性或者患有急性皮炎的人而言。不同季節(jié)、不同的干燥程度，面部保濕方式也略有不同。夏季，由于皮膚分泌的油較多，出汗也多，考慮到舒適度，可用清水將玻尿酸適度稀釋后進行保濕。秋冬兩季皮膚會更為干燥，但采用玻尿酸保濕也是可取的。此外，還可以使用甘油等產(chǎn)品進行保濕。 |
