進(jìn)入圣誕季，天氣是越來(lái)越冷了，又到了可以藏肉的季節(jié)，可藏不代表沒(méi)有啊，尤其是在冬天，大量進(jìn)補(bǔ)的同時(shí)，肥肉也在瘋狂的滋長(zhǎng)著，一不小心就體重超標(biāo)了，電視機(jī)前的觀眾可以自己計(jì)算一下你的BMI值，用體重除以身高的平方，如果結(jié)果在24以?xún)?nèi)，那么恭喜你，你是正常的，如果大于24甚至大于28的，那么我就要建議你加入到下面這個(gè)小組里面去了。
秋令進(jìn)補(bǔ)冬長(zhǎng)膘，吃的歡喜減的難熬，您瞧瞧，這個(gè)課堂里坐著的，可都是重量級(jí)人物，這位阿姨，今年七十出頭了，因?yàn)轶w重超標(biāo)影響到了身體健康，特意趕來(lái)湊熱鬧。
同期聲：減肥志愿者：太胖了 壓力重 我檢查下來(lái)肌肉骨頭都好 醫(yī)生說(shuō)可能跟太胖了有關(guān)系 我前一天還住院了 剛剛出來(lái) 腰間盤(pán)突出壓迫神經(jīng) 腿這里酸
再看這位小伙，看上去身強(qiáng)體壯，可惜結(jié)實(shí)過(guò)了頭，體檢下來(lái)多項(xiàng)指標(biāo)不正常，也趕忙來(lái)了。
同期聲：減肥志愿者 戎曄：原來(lái)體檢覺(jué)得好多指標(biāo)都已經(jīng)超標(biāo)了 然后開(kāi)始鍛煉 控制一下自己的體重 讓自己更加健康一點(diǎn) （希望）減掉三十斤
還有這位新媽媽倪云，生完孩子體重猛增，應(yīng)聘了幾份工作都沒(méi)能成功，所以也下定決心要減肥。
同期聲：減肥志愿者 倪云：我簡(jiǎn)歷上的照片是我生寶寶前的照片 看起來(lái)比較瘦 后來(lái)我應(yīng)聘了兩份工作 面試官說(shuō) 這不是你本人吧 所以我覺(jué)得有點(diǎn)沮喪 所以我必須要減肥
近日，由常州二院內(nèi)分泌科葉新華主任帶領(lǐng)的減肥俱樂(lè)部廣招肥胖界人士，試圖通過(guò)醫(yī)學(xué)干預(yù)合理地控制體重。葉主任說(shuō)，之所以有這樣的想法，是因?yàn)樵谄綍r(shí)工作中接觸到的不少糖尿病高血壓高血脂病人，都是肥胖導(dǎo)致代謝紊亂而造成的。
同期聲：常州二院內(nèi)分泌科 副主任醫(yī)師 葉新華：糖尿病高血壓 高血脂痛風(fēng)脂肪肝 這些都是我們代謝紊亂的病人 對(duì)于這些人來(lái)講 有一個(gè)很重要的問(wèn)題 就是肥胖 如果說(shuō)他能夠從根本上把體重控制下來(lái) 所有的疾病都會(huì)明顯緩減
此次減肥俱樂(lè)部初步征集到了40名志愿者，通過(guò)體脂分析測(cè)量，選出10到15名志愿者，通過(guò)系列干預(yù)，包括營(yíng)養(yǎng)減肥餐、合理的運(yùn)動(dòng)甚至是藥物和手術(shù)等手段，開(kāi)展為期三個(gè)月的減肥訓(xùn)練。
同期聲：常州二院 臨床營(yíng)養(yǎng)科 莫婷燕：根據(jù)他們的基本狀況 我們個(gè)性化的定制模擬了中午的營(yíng)養(yǎng)餐 根據(jù)不同的情況 分為500 600 700 千卡 每個(gè)配餐給他們進(jìn)行了嘗試 后期會(huì)做一個(gè)反饋 看他們飽腹感怎么樣 口感怎么樣 滿(mǎn)意度怎么樣
營(yíng)養(yǎng)減肥餐，教練指導(dǎo)下的合理運(yùn)動(dòng)，聽(tīng)上去還是挺科學(xué)的，看來(lái)減肥那也是件技術(shù)活啊，希望三個(gè)月后能看到這些減肥志愿者甩肉成功。 |
